寝不足

最近、朝起きると首が痛い。 というか、肩が凝っているというのか...。 とにかく、背中と頭の間に違和感を感じるのです。 昔は、どんなところでも寝れていたのに、ある日を境に寝る場所を気にするようになってしまいました。 私も今年は、３８歳の年で...